Магний (Mg)
Магний (Mg) – один из основных биологически активных элементов, необходимых для нормального функционирования нервной и мышечной систем.
Магний, как и калий, содержится преимущественно внутри клеток – в эритроцитах, мышцах, печени и других тканях. 1/3 — 1/2 всего магния организма содержится в костной ткани. Около 1% от всего количества магния организма находится во внеклеточной жидкости и плазме (в связанной с белками, комплексированной с неорганическими анионами и свободной форме). Его ионы являются активаторами большого числа ферментных систем, поэтому многие процессы жизнедеятельности клеток являются магний-зависимыми. Магний участвует в гликолизе, окислительном метаболизме, переносе натрия, калия и кальция через мембраны клеток и нервно-мышечной передаче импульсов, синтезе нуклеиновых кислот и других процессах. Уровень магния в сыворотке может сохраняться в нормальных границах, даже при снижении общего количества магния в организме на 80%. Следовательно, снижение уровня магния в сыворотке является признаком выраженного дефицита магния в организме. Во время беременности дефицит магния способствует развитию гестозов, выкидышей и преждевременных родов.
Концентрация магния в плазме обычно варьирует в узких пределах и определяется его всасыванием из кишечника, выделением почками и обменом с костями и внутриклеточной жидкостью. Почки являются главным органом, поддерживающим постоянные концентрации магния в плазме.
Показания к назначению исследования:
- Неврологическая патология (тетания, гипервозбудимость, тремор, судороги, гипотония мышц);
- Почечная недостаточность;
- Сердечная аритмия;
- Оценка состояния щитовидной железы (гипотиреоз);
Единица измерения: ммоль/л ( mmol /1)
Референтные интервалы:
Принцип метода.
Магний, содержащийся в образце, вступает в реакцию с ксилидиновым синим в щелочной среде, образуя окрашенное комплексное соединения, которое определяется при спектрофотометрическом анализе. Наличие в реактиве ЭГТА предотвращает влияние кальция.
Факторы, искажающие результат:
- Венозный стаз, обусловленный использованием жгута;
- Взятие крови выше уровня установленного пациенту внутривенного катетера, по которому вводится раствор, содержащий магний;
- Факторы, повышающие результат:
o Аспирин (длительное применение);
o Производные магния;
o Прогестерон;
o Витамин D (при хронической почечной недостаточности); - Факторы, понижающие результат:
o Аминолгликозиды;
o Соли кальция;
o Мочегонные (этакриновая кислота, фуросемид, тиазидные диуретики);
o Инсулин (большие дозы при диабетической коме);
o Слабительные (длительное применение).
Интерпретация результатов:
Повышенные концентрации магния наблюдаются при дегидратации, остром диабетическом ацидозе и состояниях, влияющих на клубочковую фильтрацию.
Низкие концентрации магния в плазме являются следствием желудочно-кишечной мальабсорбции, потерей жидкости, повреждением почек, вызванным диуретической или аминогликозидной терапией. Также это может быть вызвано гипопаратироидизмом
- почечная недостаточность (острая и хроническая);
- ятрогенная гипермагниемия (передозировка препаратов магния или антацидов);
- гипотиреоз;
- обезвоживание;
- надпочечниковая недостаточность.
- недостаточное поступление магния с кормом (погрешности в диете, голодание);
- нарушение всасывания магния в кишечнике вследствие развития синдрома мальабсорбции, неукротимой рвоты и диареи, глистных инвазий, опухоли кишечника;
- диабетический ацидоз;
- длительная терапия диуретиками;
- лечение цитостатиками (угнетение канальцевой реабсорбции магния), иммунодепрессантами, циклоспорином;
- гиперпаратиреоз;
- дефицит витамина D (рахит, остеомаляция);
- острый и хронический панкреатит;
- полиурическая стадия почечной недостаточности;
- гипертиреоз;
- гиперкальциемия;
- беременность (особенно при патологии);
- избыточная лактация.
Клинический диагноз не должен основываться на результатах отдельного теста, он должен согласовываться с результатами клинических и лабораторных данных.
Источник
Витамины группы B: побочные эффекты
Поделиться:
До выяснения формулы витамины называли буквами латинского алфавита по мере открытия: А, В, С, D и так далее. Сейчас для них приняты рациональные названия, основанные на химическом строении. Витамин А – ретинол, витамин К – филлохинон, витамин В2 – рибофлавин, витамин РР – никотиновая кислота и т. п. Но мы по старинке зовем их «А», «Бэ» и «Цэ». А как иначе, ведь витамины – наши давние знакомые! Но хорошо ли мы их знаем?
Говорят, что у каждого врача есть свои «любимые» лекарства. Это правда. Какие-то препараты врач знает лучше, назначает в первую очередь и иногда принимает их сам. А еще у каждого врача есть свои любимые витамины, которые он, скорее всего, посоветует и вам.
Но вот мы приходим в аптеку – и у нас разбегаются глаза. В красивых баночках с яркими этикетками предлагают море витаминов! Ими заняты целые полки. А врач настаивал на одном-единственном препарате… А не купить ли лучше ЭТО и ВОН ТО? Может быть, доктор давно не заглядывал в справочники? И рука так и тянется к приглянувшимся волшебным пилюлям.
Но, стоп, давайте вспомним, что посоветовал доктор. Вы знаете, какие витамины врачи любят особенно нежно? Конечно же, витамины группы В.
Почему они так популярны у врачей?
Всё дело в том, что на них возлагались большие надежды в восьмидесятых годах прошлого века: считалось, что витамины B уменьшают содержание в крови гомоцистеина — аминокислоты, высокий уровень которой напрямую связан с болезнями сердца и сосудов. Было проведено множество исследований в разных странах, и в результате эффективность этих витаминов была признана неоднозначной: «50 на 50». Действительно, когда пациенты принимают более эффективные лекарства, «витаминки» играют лишь вспомогательную роль. Но врачи продолжают назначать их при различных цереброваскулярных патологиях (заболеваниях сосудов мозга). Дополнительная помощь организму не помеха, правда?
Да, современные, эффективные и недоступные большинству пациентов из-за своей высокой цены препараты действуют намного быстрее. И конечно, «витаминная терапия» не столь результативна. Но практически у всех препаратов имеется «дозозависимый» (чем выше дозировка, тем лучше) и «хронозависимый» (чем дольше принимается препарат, тем длительнее сохраняется положительная динамика) эффект.
При этом неоспоримое преимущество витаминов — цена. Врач, назначая препарат, может быть уверен, что лекарство будет приниматься столько, сколько нужно, и не опустошит кошелек больного. Многие врачи, назначая группу В, ориентируются именно на это.
Узнать всех в лицо
Основные витамины группы B вы знаете наверняка. Это всем известные В1, В6 и В12:
- В1 – (тиамин) активно учaствует в обмене веществ, восстанавливает периферийные нервные окончания, регулирующие работу печени, сердца.
- В6 – (пиридоксин) усиливает иммунную систему, благоприятно действует при болезнях кожи, восстанавливает нервную систему. По некоторым данным, 80 мг витамина В6 в сутки на 32 % снижает риск инфаркта миокарда.
- В12 – (цианокобаламин) оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы, участвует в восстановлении обмена веществ. При лечении синдрома хронической усталости витамин В12 эффективен у 50–80 % людей.
Но их менее знаменитые собратья тоже заслуживают внимания.
- В2 – (рибофлавин) учaствует в обмене веществ, укрепляет дыхательную систему, улучшает зрение, излечивает заболевания кожи, оказывает благоприятное влияние на работу нервной системы.
- В3 – (никотиновая кислота) излечивает пеллагру, улучшает водно-солевой обмен веществ, улучшает обмен в клетках нервной ткани.
- В9 – (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc) крайне важен для развития мозга и нервной системы зародыша, нужен также для развития ребенка, находящегося на грудном вскармливании, а взрослым в первую очередь для нормального функционирования нервной системы.
Улавливаете общее? Правильно! Витамины группы В – незаменимы при заболеваниях нервной системы. А у кого из нас «нервы» в порядке? То побаливает голова, то раздражительность повысилась, то «прострелило» спину, то с памятью проблемы возникли…
Витамины группы В называют «нейротропными» из-за их влияния на функции нервных клеток. Некоторые исследования показали высокую активность этой группы в плане обезболивания при хронических болевых синдромах и повышения порога болевой чувствительности при острых болях. В настоящее время опубликовано более ста исследований, показавших клиническое улучшение при применении витаминов группы В у пациентов с болевыми синдромами.
Когда помогают витамины B?
Особенно часто витамины этой группы назначаются пациентам с болями в спине. Стоит обратиться к врачу с жалобой «спину заклинило», «прострелило» или «онемела рука/нога», как рецепт с заветной троицей (В1+В6+В12) будет в ваших руках. Почему? Потому что неоднократно доказано, что именно эти «волшебные» витамины оказывают влияние на нервные клетки, идущие от чувствительных рецепторов к мозгу, как бы «тормозя» болевые импульсы.
Если повреждено само нервное волокно, состоящее из сотен и тысяч отростков нейронов (нервных клеток), то для их успешной «реставрации» необходимы те же витамины, которые трудятся, укладывая белки, как кирпичики, для воссоздания оболочки волокна.
Однако многие неврологи сохраняют скептическое отношение к их терапевтическим возможностям, считая, что во многих случаях присутствует плацебо-эффект. Дело в том, что при назначении одних только витаминов достичь 100 % эффекта в лечении не удавалось еще никому. Поэтому, если у вас болит спина – обратитесь к врачу, он подберет для вас нужную комбинацию лекарственных средств, в числе которых будет и В-комплекс.
В 2000 и 2002 году американская ассоциация психиатров в журнале American Journal of Psychiatry опубликовала результаты исследований, доказывающие влияние дефицита витамина B12 на появление клинических депрессий у пожилых пациентов. Многим из них антидепрессанты показаны не были, поэтому витаминные комплексы в паре с диетой и гимнастикой дали хорошие результаты. Учитывая эти данные, многие врачи стали активно назначать В-комплексы для лечения депрессии и добиваться эффекта.
Результаты других исследований показали, что употребление беременными женщинами продуктов, богатых фолиевой кислотой, либо прием адекватных доз фолиевой кислоты и витамина В12 значительно уменьшают риск развития дефектов закладки нервной трубки. Это уже тоже «золотой стандарт» ведения беременности во всем мире.
А еще дефицит В1 играет большую роль в развитии алкогольной полиневропатии, которая в России является одной из самых распространенных форм генерализованного поражения периферических нервов.
Единственно сомнительным назначением данной группы до сих пор остаются астенические состояния, типа пресловутого «синдрома хронической усталости». Слишком много заболеваний может скрываться под маской этого невинного, на первый взгляд, диагноза. Устал человек… стресс, недосып и нерегулярное питание сделали свое черное дело. Попить витаминчиков – и всё пройдет? И пьют ведь! Горстями и килограммами!
. И нас подстерегает риск передозировки
При употреблении чрезмерных доз (в три и более раз превышающих рекомендуемое суточное потребление) витаминов группы B происходит развитие интоксикации. Гипервитаминоз витаминов В1, В2 и В6 может вызвать жировую дистрофию печени. Среди элементов группы B самые токсичные – B6 и В12. И аллергические реакции наблюдаются в основном при их переизбытке, а также при передозировке витаминов В1 и В2.
Так, переизбыток витамина В1 вызывает симптомы в виде аллергических реакций и спазматических головных болей. Снижается артериальное давление, появляется температура, слабость, тошнота, может возникать рвота, озноб сменяется чувством жара, беспокоит шум в ушах, появляется сильное потоотделение и головокружение.
При длительном употреблении витамина В6 в превышающих дозировках развивается анемия, нарушается координация движений и появляется онемение конечностей.
Избыток витамина В12 приводит к сердечной недостаточности, отеку легких, тромбозу сосудов из-за повышенной свертываемости крови и анафилактическому шоку. Учащается сердцебиение, появляются боли в области сердца, усиливаются нервные расстройства, на коже появляются аллергические высыпания в виде крапивницы.
Как видите, осторожность нужна даже с такими, казалось бы, безобидными препаратами, как витамины. Поэтому за советом лучше всего обратиться к доктору. И он обязательно расскажет вам про свои «любимые» витамины всё, что знает сам.
Товары по теме: [product strict=»витамины»](витамин)ы
Источник
Мин.добавки и витамины для кошки
У меня кошка шотландская хайленд фолд (ПДШ). Ей 5 месяцев, вес 2,100 кг. Я её кормлю исключительно натуральной пищей без какой-либо термообработки. Корм нарезаю полосками в мизинец толщиной, т.е. никаких измельчений. Промышленные корма на дух не переношу. Это моё личное убеждение. Наша семья тоже не ест «промышленные» консервы, колбасы, майонезы и т.п. Питание стараюсь максимально разнообразить с учетом её привередливости. В течении недели кошка получает рыбу, мясо, сердце, желудок, печень, вымя, лёгкое, яйцо. Каждый день даю 1/2 кофейной ложки нерафинированного льняного масла. С большим одолжением два раза в неделю съедает куриную шейку. Овощи (сырые; морковь, кабачки, цв.капуста) ест с огроооомной натяжкой после легкого измора, можно сказать делает вид что ест. А вот вареную свеклу любит. Кисломолочные продукты идут так же как и овощи, т.е. слабо. Зелень, траву и фрукты на дух не переносит. Рисом, гречкой и другими крупами не кормлю. В общем мясоедка конкретная.
Кроме этого каждый день даю таблетку пивных дрожжей фирмы «8 в 1» для шерсти. Прочитала на вашем сайте про отруби, но найти без добавок пока не могу, выбор у нас в городе не очень велик. Так же не могу в аптеках найти водоросли ламинарию (тоже рекомендовали на этом сайте), есть только в таблетках.
Стул отличный, 1 раз в 1-2 дня (ттт). Расстройств и рвоты никогда небыло (ттт). Энергии — хоть отбавляй.
Вопрос 1. Если я даю кошке кости, нужно ли давать ей кальций в таблетках или костную муку?
Вопрос 2. На другом сайте читала о цветочной пыльце. Можно ли давать в качестве витаминной добавки кошкам пыльцу (в гранулах, продается на рынках у пчеловодов)?
Вопрос 3. Нужно ли давать кошке витамин Е и настойку эхинацеи. Это все из человеческой аптеки. Так же информация с других сайтов.
Вопрос 4. Можно ли давать кошке вареную кукурузную крупу (не в виде муки, а как сечка)? Киса сильно просит. Раз в месяц выпрашивает. К стати, кукуруза очень здорово выводит из организма кошки шерсть.
Теперь общий вопрос. Какие минеральные добавки и витамины нужно давать дополнительно кошке. Может быть что-то нужно давать кратковременно, в виде профилактики. Люди тоже летом ягодами-фруктами витамины себе добавляют.
Nika_N пишет:
Вопрос 1. Если я даю кошке кости, нужно ли давать ей кальций в таблетках или костную муку?
Nika_N пишет:
Вопрос 2. На другом сайте читала о цветочной пыльце. Можно ли давать в качестве витаминной добавки кошкам пыльцу (в гранулах, продается на рынках у пчеловодов)?
Кошка отличается от пчелы рядом особенностей.
Nika_N пишет:
Вопрос 3. Нужно ли давать кошке витамин Е и настойку эхинацеи. Это все из человеческой аптеки. Так же информация с других сайтов.
Зачем? Когда вы здоровы, вы лекарства принимаете?
Nika_N пишет:
Вопрос 4. Можно ли давать кошке вареную кукурузную крупу (не в виде муки, а как сечка)? Киса сильно просит. Раз в месяц выпрашивает. К стати, кукуруза очень здорово выводит из организма кошки шерсть.
Вы ей предложите весь ассортимент существующих продуктов, она выберет то, что нравится, мамалыгу и картофель сырой. https://www.allvet.ru/guide/kormlenie_cat/ https://www.allvet.ru/guide/kormlenie_cat/
Nika_N пишет:
Теперь общий вопрос. Какие минеральные добавки и витамины нужно давать дополнительно кошке. Может быть что-то нужно давать кратковременно, в виде профилактики.
В котячем возрасте это «Кэт – минерал», а во взрослом не обязательно.
— Vox audita latet, littera scripta manet —
При всем желании помочь Вам, нет возможности лечить заочно.
Спасибо за ответ!
Doc, можно еще раз («для особо одаренных») пояснить след. моменты насчет витаминов:
— кошки НЕ усваивают витамины из овощей, отрубей — это так?
— кошки НЕ усваивают макро- и микроэлементы из овощей, отрубей — это так?
Вопрос не праздный. При натур.питании все же иногда есть необходимость поточнее представлять, сколько тех или иных витаминов и элементов получает кошка.
Например, у первой кошки нелады с почками — вынуждены ограничивать белок, примерно контролировать фосфор. Второй кот — МКБ-шник по струвитному типу — лишний магний ни к чему, и возможно от такой полезной и популярной добавки как семя льна стоит воздержаться (если конечно магний оттуда кошки «достают»). Такие нюансы есть, и хочется получше представлять, что из овощей можно брать в расчет, а что — нет.
Кстати, вопрос о мин.добавках и витаминах для собачек как-то лучше на сайте освещен, по кошкам — всё жду обещанных публикаций :))
kitten_host пишет:
кошки НЕ усваивают витамины из овощей, отрубей — это так?
Кошки и собаки не усваивают клетчатку, не переваривают ее, при этом витамины и другие питательные вещества могут переходить в полость кишечника и усваиваться.
kitten_host пишет:
Второй кот — МКБ-шник по струвитному типу — лишний магний ни к чему, и возможно от такой полезной и популярной добавки как семя льна стоит воздержаться (если конечно магний оттуда кошки «достают»). Такие нюансы есть, и хочется получше представлять, что из овощей можно брать в расчет, а что — нет.
Овощи можно давать вне зависимости от наличия струвитных камней. Как уже я писал: добавление в корм магния не приводит к формированию струвитов. Для их формирования требуется другое сочетание факторов. https://www.allvet.ru/forum/forum5/?f=16&t=10488 viewtopic/?f=16&t=10488
— Vox audita latet, littera scripta manet —
При всем желании помочь Вам, нет возможности лечить заочно.
Doc, насчет овощей и отрубей – понятно, спасибо.
Про профилактику рецидивов МКБ – эта тема действительно подробно Вами освещена, за что огромное спасибо, лично я со своим котом только на эти рекомендации и надеюсь.
Насчет магния, все-таки позвольте замечание. Из разных публикаций на тему МКБ можно сделать вывод, что при PH мочи выше 6,1 содержание магния в пище уже становится весомым (но не определяющим) фактором в «деле» формирования струвитов, а вот при PH 6,9 количество образующихся струвитов резко возрастает, и магний в диете — уже определяющий фактор . Сами знаете, как трудно добиться стойкого закисления мочи в нужных пределах, поэтому «учет» магния не мешает, разве нет? От овощей никто не собирается отказываться, просто если я вижу, что семя льна содержит в 10 раз больше магния чем морковь, то и не буду я его в еду коту добавлять, и петрушку тоже не буду ( почти в 4 раза больше магния чем в брокколи). Отсюда и возник вопрос , насколько полно кошки могут усвоить макро- и микроэлементы из овощей.
И еще… хочу все же вернуться к витаминам – сразу только тапками не кидайтесь :), с собаками разобрались достаточно полно, а с кошками все-таки остаются вопросы. Давайте еще раз пробежимся, и лично я обещаю больше не заводить эту «шарманку»:) Еще раз подчеркну, что речь идет о кошках.
Берем некую взрослую кошку на правильном натуральном питании. При анализе рациона (не поленилась, составила простейшую программку-табличку в Excel, завела данные по самым употребимым «правильным» продуктам, усредненные из разных источников) сразу бросаются в глаза его слабые места. Поправьте меня, где надо:
— Витамин А. Из моркови бета-каротин бесполезен – организм кошки перевести его в вит.А не может. Если в рационе нет печени, то имеем самый что ни на есть дефицит витамина А – разве не так? Необходимые нормы относительны, и сильно разнятся в разных источниках, но даже по самым скромным прикидкам средний рацион никак не дотягивает до необходимого минимума вит.А. А длительный его дефицит – штука совсем не хорошая, так же? Становятся понятными рекомендации авторов разных систем натурпитания вводить в рацион сырую печень примерно 60-70 г в неделю. Кажется, и в природе тоже кроме как из печени кошкам неоткуда получить этот самый пресловутый вит.А – ЭТО ТАК? Вывод: регулярно даем кошке немного печени или… в коллекцию мифов и заблуждений ?
— витамин Е. Выше уже писали, что нет надобности в доп.приеме. Если в рационе есть сердце, качественное мясо (кстати, кролик здесь рулит!), обязательно яйцо (перепёлка лучше), и подсолнечное/льняное масло, то нижняя граница необходимого количества вит.Е успешно преодолевается. Замечу только, что в промкормах супер-пупер витамина Е в десятки (. ) раз больше, но это, видимо, отчасти объясняется тем, что токоферолы используются в качестве естественных консервантов , или тем, что в кормах как правило повышенное содержание ненасыщенных жирных кислот (борьба за блестящую шерсть!), что тоже требует увеличения дозы вит. Е. Это так, к слову. Зато становятся понятными попытки многих владельцев добавлять на постоянной основе кошарику в еду проросшие зерна пшеницы – много вит.Е. DOCTOR, есть еще какие-либо замечания/дополнения по этому пункту?
— Кальций. Ага, никак не успокоимся 🙂 Не будем рассматривать вариант, когда кошка регулярно ест куриные шейки или кроличьи хребты, сырые косточки-хрящики и т.п. – наверное, тогда все в порядке. Беру др. случай. Я, например, не даю своим кошкам кости – боюсь запоров, прободений кишок и пр. ибо проблем хватает с ними (кошками) других проблем. Тогда получается, что в среднем рационе (берем для простоты 100 г. мяса и 100 г. простокваши) абсолютное количество кальция, мягко говоря, далеко от минимальной суточной потребности (хотя она условна, понимаю), не говоря уж о том, чтобы соответствовать пресловутой пропорции кальций: фосфор 1,3: 1, или даже 2:1. Фосфора получается втрое больше – это ничего? Или все-таки нужен доп. источник кальция? Если да, то что предпочтительнее: костная мука, кальцид (глюконат кальция), молотая скорлупа (карбонат кальция) или… просто опять пополним коллекцию заблуждений? 🙂
Знаю, что никого не надо убеждать в полезности натурального питания, просто справедливости ради хочу заметить, что по всем остальным показателям натурпитание даже в скромных количествах поставляет полный набор основных витаминов и микроэлементов. А рекомендация наших Doctor(ов) по желанию два раза в год курсом подавать пивные дрожжи более чем оправдана повышенной потребностью кошачьих в витаминах группы В.
Doc, буду признательна за Ваши комментарии на «вечную» тему:) Заодно, может быть, и расширите список статей по кормлению кошек (обещали, обещали).
Alma, Маура, MarinaV, кто еще у нас «кошатники», что думаете на эту тему? Как для себя (вернее, для своих кошариков) решаете этот вопрос? Если есть желание, пишите свои мнения…
А Doc точку поставит выразительную 🙂
Источник
